Самодельная лавка для жима лёжа

В статье «Как сделать самодельную штангу и скамью для жима лежа» уже был подробно описан процесс того, как в домашних условиях смастерить скамью для жима с подставкой под штангу 2 в 1. То есть там сама самодельная подставка (стойка) и лавка для жима одно целое. Это самый простой вариант, не учитывая возможности не делать стойку вообще и класть штангу на пол между подходами, что очень неудобно и сложно, особенно не имея партнера. Здесь рассмотрим еще один вариант того, какой может быть.
Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Скамья для жима и тренажер для пресса своими руками: чертежи Конкурс названия сказок



Самодельная лавка для жима лёжа Самодельная скамья для жима и регулируемая стойка - Здоровко
Самодельная лавка для жима лёжа IPhone Apple (RU)
Самодельная лавка для жима лёжа Ателье и ремонт одежды - Санкт-Петербург, Петроградский
Самодельная лавка для жима лёжа Все цитаты и афоризмы Мэрилина Мэнсона (Marilyn Manson)
Самодельная лавка для жима лёжа Город Каспийск: климат, экология, районы, экономика, криминал и
Избавляемся от слоения ногтей или волшебные пилки от Butterfly отзывы Как сделать пылесос для маникюра своими руками видео Клон. Продолжение любви(часть 1) фанфик по фэндому «Клон» Лицо русской национальности КУЛЬТУРНЫЙ Макияж как у юли волковой Наращивание ресниц пучками (35 фото видео-инструкция как делать своими) Отвалился ноготь на большом пальце ноги: что делать? Поздравления с днем рождения своими словами - 2018

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ